RuheNacht

Schnarchschiene von RuheNacht

Endlich wieder ruhig durchschlafen

Die formbare Schnarchschiene von RuheNacht hält den Unterkiefer sanft in einer leicht vorgeschobenen Position — entwickelt, um die Atemwege offener zu halten. In wenigen Minuten zu Hause angepasst, ohne Zahnarzttermin.

29,90 € inkl. MwSt. Kostenloser Versand
Kostenloser Versand 30 Tage Zufriedenheitsgarantie BPA- und latexfrei
Die RuheNacht-Schnarchschiene mit Aufbewahrungsetui auf einem Nachttisch
Kostenloser Versand
30 Tage Zufriedenheitsgarantie
Geprüftes, BPA-freies Material
Bis zu 12 Monate wiederverwendbar
Worum es geht

Schnarchen ist mehr als ein Geräusch

Im Schlaf entspannt sich die Muskulatur, die Atemwege werden enger — und das weiche Gewebe im Rachen beginnt zu vibrieren. Dieses Geräusch kennen Sie. Die Folgen vermutlich auch: unruhige Nächte, Müdigkeit am Tag, und die Person neben Ihnen kommt ebenfalls nicht zur Ruhe.

  • Die RuheNacht-Schiene hält den Unterkiefer sanft in einer leicht vorgeschobenen Position — ganz ohne Apps und ohne Batterien.
  • Sie ist entwickelt, um die Atemwege offener zu halten — das Gewebe im Rachen kann dann weniger vibrieren. Viele Nutzer berichten von ruhigeren Nächten.
  • Dasselbe Konstruktionsprinzip nutzen auch maßgefertigte Schienen aus der Zahnarztpraxis — dort allerdings für etwa 400 bis 2.000 €.
Ruhiges, dunkles Schlafzimmer bei Nacht
In wenigen Minuten einsatzbereit

Zu Hause angepasst — in vier Schritten

Die Schiene wird im Wasserbad weich und nimmt beim Aufbeißen den Abdruck Ihrer Zähne an (das sogenannte Boil-and-Bite-Verfahren). Eine bebilderte Anleitung liegt jeder Bestellung bei.

Erwärmen

Legen Sie die Schiene für 15–25 Sekunden in heißes Wasser (70–80 °C).

Aufbeißen und formen

Beißen Sie mit leicht vorgeschobenem Unterkiefer auf und drücken Sie die Schiene sanft an die Zähne.

Abkühlen

Tauchen Sie die Schiene kurz in kaltes Wasser, damit sich die Passform festigt.

Tragen

Setzen Sie die Schiene abends ein. Sitzt sie noch nicht richtig, können Sie sie mehrfach erneut anpassen.

Warum RuheNacht

Eine Schiene, die zu Ihnen passt

Passt sich Ihren Zähnen an

Beim Anpassen nimmt das formbare Material den Abdruck Ihrer Zähne und Ihres Bisses an — für eine individuelle Passform.

Geprüftes Material

Die Schiene besteht aus geprüftem, BPA-freiem Material — ohne Latex und ohne Metall.

Wiederverwendbar

Bei richtiger Pflege hält eine Schiene bis zu 12 Monate. Verändert sich die Passform, passen Sie sie einfach erneut an.

Ohne Apps, ohne Batterien

Keine Technik, keine Wartezeit: einmal anpassen, abends einsetzen — schon heute Nacht.

Dasselbe Prinzip wie beim Zahnarzt

Maßgefertigte Protrusionsschienen aus der Zahnarztpraxis arbeiten mit demselben Prinzip des sanft vorgeschobenen Unterkiefers — kosten dort aber etwa 400 bis 2.000 €.

In Ruhe ausprobieren

30 Tage Zufriedenheitsgarantie — zusätzlich zu Ihrem gesetzlichen Widerrufsrecht. Passt die Schiene nicht zu Ihnen, erhalten Sie Ihr Geld zurück.

Im Vergleich

RuheNacht, Zahnarzt-Schiene oder Nasenpflaster?

 
RuheNacht
Schiene vom Zahnarzt
Preis
29,90 € inkl. MwSt.
ca. 400–2.000 €
Anpassung
Zu Hause, in wenigen Minuten
Mehrere Termine in der Praxis
Passt sich den Zähnen an
Mehrfach erneut anpassbar
Und Nasenpflaster oder Sprays?
Die Schiene setzt am Rachen an — dort, wo das Schnarchgeräusch meist entsteht
Nasenpflaster und Nasensprays setzen an der Nase an, nicht am Rachen

Probieren Sie die RuheNacht-Schiene in Ruhe aus — 30 Tage lang

Wir möchten, dass Sie besser schlafen — nicht, dass Sie sich unter Druck gesetzt fühlen. Sind Sie innerhalb von 30 Tagen nach Erhalt nicht zufrieden, schreiben Sie an support@ruhenacht.de und erhalten Ihr Geld zurück. Diese Zufriedenheitsgarantie ist eine freiwillige Leistung von uns und gilt auch, wenn Sie die Schiene bereits angepasst und getragen haben. Ihr gesetzliches Widerrufsrecht von 14 Tagen besteht davon unabhängig — bitte beachten Sie: Es erlischt, wenn die Hygieneversiegelung geöffnet wurde (§ 312g Abs. 2 Nr. 3 BGB). Einzelheiten finden Sie unter Widerruf und Rückgabe.

Gut zu wissen

Häufige Fragen

Wie funktioniert die Schnarchschiene?
Die Schiene — manchmal auch Anti-Schnarch-Schiene genannt — hält den Unterkiefer sanft in einer leicht vorgeschobenen Position, während Sie schlafen. Sie ist entwickelt, um die Atemwege offener zu halten: Das weiche Gewebe im Rachen kann dann weniger vibrieren, und genau diese Vibration erzeugt das Schnarchgeräusch. Fachsprachlich wird dieser Schienentyp Unterkieferprotrusionsschiene genannt. Mehr dazu lesen Sie im Beitrag Schnarchschiene: So funktioniert sie.
Wie passe ich die Schiene an?
Legen Sie die Schiene für 15–25 Sekunden in heißes Wasser (70–80 °C), beißen Sie mit leicht vorgeschobenem Unterkiefer auf und drücken Sie sie sanft an die Zähne. Anschließend kurz in kaltes Wasser tauchen, damit sich die Passform festigt. Eine bebilderte Anleitung liegt jeder Bestellung bei — und Sie können die Schiene mehrfach erneut anpassen, bis sie richtig sitzt.
Wie lange dauert die Eingewöhnung?
Rechnen Sie mit einigen Nächten. Ein leichtes Spannungsgefühl im Kiefer oder vermehrter Speichelfluss am Anfang sind normal und lassen in der Regel nach wenigen Nächten nach. Bleiben die Beschwerden bestehen oder schmerzt der Kiefer, setzen Sie die Schiene ab und lassen Sie das bei Ihrem Zahnarzt oder Ihrer Zahnärztin abklären.
Woraus besteht die Schiene?
Aus geprüftem, BPA-freiem Material — ohne Latex und ohne Metall. Geliefert wird sie mit einem belüfteten Aufbewahrungsetui und einer Hygieneversiegelung.
Wie reinige und pflege ich die Schiene?
Spülen Sie die Schiene nach jeder Nacht mit kaltem Wasser ab und lassen Sie sie im belüfteten Etui an der Luft trocknen. Vermeiden Sie heißes Wasser (außer beim Anpassen) und aggressive Reinigungsmittel. Bei richtiger Pflege hält die Schiene bis zu 12 Monate.
Für wen ist die Schiene nicht geeignet?
Verwenden Sie die Schiene nicht, wenn Sie eine Zahnprothese oder Zahnspange tragen, lockere Zähne oder umfangreichen Zahnersatz haben, unter Beschwerden im Kiefergelenk leiden oder unter 18 Jahre alt sind. Wichtig: Schnarchen kann in manchen Fällen ein Hinweis auf Schlafapnoe sein. Wenn Sie nächtliche Atemaussetzer bemerken — oder die Person neben Ihnen sie beobachtet — oder wenn Sie trotz ausreichend Schlaf dauerhaft erschöpft sind, lassen Sie das bitte ärztlich abklären. Die RuheNacht-Schiene ist ein Komfortprodukt bei gewöhnlichem Schnarchen — kein Medizinprodukt und keine Behandlung von Schlafapnoe. Bei Verdacht auf Schlafapnoe wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin. Den Unterschied erklärt unser Beitrag Schnarchen oder Schlafapnoe — wo liegt der Unterschied?.
Was gilt bei Widerruf und Rückgabe?
Sie haben das gesetzliche Widerrufsrecht von 14 Tagen. Bitte beachten Sie: Die Schiene wird aus Hygienegründen versiegelt geliefert — wird die Hygieneversiegelung geöffnet, erlischt das Widerrufsrecht (§ 312g Abs. 2 Nr. 3 BGB). Unabhängig davon gilt unsere freiwillige 30-Tage-Zufriedenheitsgarantie, auch wenn Sie die Schiene bereits angepasst und getragen haben. Schreiben Sie dazu einfach an support@ruhenacht.de. Alle Einzelheiten: Widerruf und Rückgabe.
Wie schnell wird geliefert?
Der Versand ist kostenlos. Wir versenden innerhalb von 1–3 Werktagen; die Lieferung dauert 2–5 Werktage nach Versand — insgesamt also 3–8 Werktage. Mehr dazu unter Versand und Lieferung.
RuheNacht. Endlich durchschlafen.

Bereit für ruhigere Nächte?

Bestellen Sie Ihre Schnarchschiene und probieren Sie sie in Ruhe aus — mit 30 Tagen Zufriedenheitsgarantie, zusätzlich zu Ihrem gesetzlichen Widerrufsrecht.

29,90 € inkl. MwSt. Kostenloser Versand

Hinweis: Bei geöffneter Hygieneversiegelung erlischt das gesetzliche Widerrufsrecht — unsere Zufriedenheitsgarantie gilt davon unabhängig.

0